les manches & les autres

On se prend pas au sérieux! contrairement aux apparences...
 
PortailAccueilS'enregistrerConnexion

Partagez | 
 

 Poulet au petit épeautre

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
Yassou

avatar

Nombre de messages : 12941
Oucèkjekrèche : Dans ma maison
Date d'inscription : 06/07/2007

MessageSujet: Poulet au petit épeautre   Lun 1 Fév - 15:27

Poulet au petit épeautre


3 verres de petit epeautre, 2 oignons, 1 poulet en morceaux, 250 g de lardons, 2 carottes, 1 poireau, 1 bouquet garni, huile d'olive, sel, poivre.

Faire rissoler dans l'huile les lardons puis les oignons eminces.
Ajouter le poireau en rondelles et les carottes coupees en dés.
Une fois qu'ils sont colorés, retirer de la cocotte et mettre les morceaux de poulet a la place.
Quand le poulet est doré, ajouter le petit epeautre, et cuire quelques minutes.
Remettr eles lardons et les legumes.
Ajouter 7 verres d'eau, le bouquet garni, saler et poivrer.
Porter a ebullition et laisser mijoter a couvert une heure environ.
Revenir en haut Aller en bas
chocomum

avatar

Nombre de messages : 9118
Oucèkjekrèche : présdelavillerose!!!
Keskejfè : fermiere
Komanjsuilunée : mifiguemiraisin !!!
Date d'inscription : 06/07/2007

MessageSujet: Re: Poulet au petit épeautre   Dim 7 Fév - 7:47

euhhhhhhhhh c'est quoi le petit épeautre ??
Revenir en haut Aller en bas
nirvanaBN

avatar

Nombre de messages : 39234
Oucèkjekrèche : chez la pucelle
Keskejfè : feignasse
Komanjsuilunée : bof
Date d'inscription : 23/07/2007

MessageSujet: Re: Poulet au petit épeautre   Dim 7 Fév - 7:53

des petits grains de céréales
Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité



MessageSujet: Re: Poulet au petit épeautre   Dim 7 Fév - 18:38

ca fait combien de propoints ??!!! Twisted Evil

ca a l'air très bon en tous les cas miam
Revenir en haut Aller en bas
nirvanaBN

avatar

Nombre de messages : 39234
Oucèkjekrèche : chez la pucelle
Keskejfè : feignasse
Komanjsuilunée : bof
Date d'inscription : 23/07/2007

MessageSujet: Re: Poulet au petit épeautre   Lun 8 Fév - 8:51

Je ne sais pas Laughing
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé




MessageSujet: Re: Poulet au petit épeautre   

Revenir en haut Aller en bas
 
Poulet au petit épeautre
Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Poulet au petit épeautre
» Tajine de poulet aux petits pois et aux fèves
» diversification et gluten
» Fricassée de poulet crémeuse aux petits pois
» petit craquage mais bien ciblé !

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
les manches & les autres :: Cuisine :: Qu'est ce qu'on mange?-
Sauter vers: